Kebiasaan Sehat yang Bisa Dilakukan di Kantor untuk Mengurangi Stres
Stres di tempat kerja bisa menjadi hal yang sulit dihindari. Tuntutan pekerjaan yang tinggi, deadline yang ketat, hingga interaksi dengan rekan kerja yang beragam bisa menjadi sumber stres setiap hari. Namun, terdapat beberapa kebiasaan sehat yang bisa diterapkan untuk membantu mengurangi tingkat stres. Menurut situs https://hooq.id/, menjaga kesehatan mental dan fisik di lingkungan kantor sangat…